Vazodilatace je lékařský termín pro stav, kdy se cévy v těle uvolní, rozšíří a roztáhnou tak, aby přes ně mohlo proudit více krve. Zároveň dochází ke snížení krevního tlaku. Tělo již nemusí držet tlak na zvýšených hodnotách, aby krev protlačil tam, kde je právě potřebná. Přes rozšířené cévy proudí krev vydatněji za menší námahy organismu a hlavně srdce.
Vazodilatace v těle probíhá aniž byste nad ní museli přemýšlet. Jde o podvědomý proces. Vazodilataci nicméně ovlivňuje naše životospráva a tedy to, co se svým tělem děláme, čím se krmíme, co pijeme a jaký zdravotní stav právě máme. Člověk tedy dokáže ovlivnit vazodilataci tím, jak se chová sám k sobě. Nadměrná nebo zhoršená vazodilatace může být i důsledkem některých nemocí.
O vazodilataci informujeme hlavně z důvodu, že je zcela nezbytná pro dosažení pevné a vydatné erekce. Ostatně i volně dostupné prášky na erekci fungují na principu podpory vazodilatace tak, aby do penisu vtékalo co možná nejvíce krve. Pokud vazodilatace selhává, dochází k problémům s erekcí až chronické erektilní dysfunkci.
Co přesně je vazodilatace?
Vazodilatace označuje stav, kdy se cévy v těle uvolní a rozšíří (zrelaxují) pro podporu proudění krve a snížení krevního tlaku.
Tělo takto reaguje na své různé potřeby nebo vlivy, kterým je vystaveno. Jde o podvědomé procesy, které si obvykle vůbec neuvědomujete.
Mezi faktory, které mohou vyvolat vazodilataci nejrychleji, patří vaše strava, pitný režim nebo léky a doplňky stravy, které možná užíváte.
Abnormální vazodilataci mohou vyvolat i některé nemoci, takže pokud pociťujete časté výkyvy krevního tlaku, je rozumné zajít na kardiologické vyšetření.
VÍTE, ŽE vazodilatační účinky má i známý lék na erektilní dysfunkci Viagra?
Proč organismus potřebuje vazodilataci?
Úkolem vazodilatace je zlepšit prokrvení celého organismu. Úkolem krve v těle je:
- přenášet živiny a kyslík,
- pomáhat regulovat tělesnou teplotu.
Vaše cévy nejsou pořád stejně široké hadičky. Přímo ve stěnách cév jsou hladké svaly, které řídí vazodilataci (rozšíření cév) nebo její opak vazokonstrikci (zúžení cév). K těmto změnám přirozeně dochází několikrát za den.
MĚJTE PŘEHLED: Vazokonstrikce: Přirozený, leč pro erekci škodlivý proces.
Příčiny přirozené vazodilatace
Opakuji, že vazodilatace je naprosto přirozená a pro fungování těla je tento mechanismus naprosto nezbytný.
| Stres a nálada: | Někdo vás rozzlobí nebo se stydíte a začnete se červenat. Tehdy dochází k vazodilataci cév pod povrchem kůže na obličeji. Jemné kapiláry se rozšiřují a tváře zčervenají. |
| Regulace tělesné teploty: | Když se ponoříte do horké vody, kapiláry v kůži se automaticky rozšíří, aby se tělo ohřívalo pomaleji a nepřehřálo se. Z bezpečnostních důvodů by horká koupel ani sauna neměla trvat déle než 20 minut. Jinak hrozí riziko přílišného snížení krevního tlaku, takže člověk může dokonce omdlít. |
| Důsledek fyzické zátěže: | Při cvičení nebo těžší práci buňky v těle spotřebovávají více kyslíku a živin rozváděných krví. Právě zvýšená vazodilatace rychleji naplňuje tyto tělesné potřeby. |
| Imunitní reakce: | Organismus reaguje na přítomnost patogenů vazodilatací a zvýšeným prokrvením zasažené oblasti. Díky přítomnosti více krve dovede organismus bojovat s infekcí a rychleji opravovat škody, které napáchala. |
Tabulka příčin, které spouštějí přirozenou vazodilataci cév
BUDE VÁS ZAJÍMAT: Adekvátní vazodilatace je nezbytná pro získání a udržení pevné erekce. Jak podpořit prokrvení penisu i celého organismu radí blog e-shopu Proerecta.cz.
Potraviny a nápoje podporující vazodilataci
Existují mnohé potraviny a nápoje, které podporují přirozenou vazodilataci. Navíc cévy nezanášejí cholesterolem a nečistotami. Snažte se proto vyřadit průmyslově zpracované potraviny a různé trvanlivé hotovky, které jsou plné přidaných tuků, soli a cukru.
Tyto látky jsou v nadměrném množství škodlivé pro zdraví srdce a cév. Snažte se jíst základní potraviny v co nejméně zpracované formě. Zjednodušeně: Naučte se ideálně vařit. Budete tak vědět, co přesně jíte.
- Z potravin jsou pro podporu vazodilatace nejvhodnější ty se zvýšeným obsahem dusičnanů. Jde hlavně o rostlinné potraviny a převážně zelené druhy listové zeleniny. Dusičnany se v organismu proměňují na oxid dusnatý, který je mimo jiné nezbytný i pro vznik kvalitní erekce. Masa se vzdávat samozřejmě nemusíte, ale vazodilataci podpoříte právě zařazením většího množství rostlinných potravin (v co nejméně zpracované formě!!!) do jídelníčku.
- Z nápojů je velmi účinným vazodilatátorem alkohol. Vazodilataci vyvolává prakticky okamžitě, i když účinek je pouze dočasný, poměrně krátký a rozšíření cév se v rychlém čase vrací na původní úroveň. Právě tyto rychlé změny krevního tlaku postupně vedou k jeho zvýšení. Přesně proto má většina alkoholiků a lidí nakloněných alkoholu problémy s vysokým tlakem (hypertenzí). Jak již dobře víme, hypertenze je pro erekci doslova destruktivní a v Česku patří mezi nejčastější příčiny vzniku erektilní dysfunkce. Alkohol vám proto nedoporučuji pít vůbec. Pro tělo nemá žádné přínosy, pouze negativní účinky.
JE DOBRÉ VĚDĚT: Potraviny pro podporu erekce: Každodenní posila prokrvení.
Léky podporující vazodilataci
V lékárnách existuje množství léků, které podporují vazodilataci v rámci svého hlavního nebo v rámci vedlejších účinků.
Vazodilatace je hlavním úkolem léků na vysoký krevní tlak. Při onemocněních srdce a cév totiž nejčastěji dochází k jejich zužování a s ním nebezpečně roste krevní tlak. Léky pomáhají pomocí vazodilatace udržet zdravé hodnoty krevního tlaku.
Na vazodilatační účinky se spoléhají i léky pro léčbu erektilní dysfunkce, v Česku nejčastěji Viagra, Levitra, Spedra nebo Cialis.
Léky s obsahem nitroglycerinu jsou účinné při léčbě důsledků srdečního infarktu nebo bolestí na hrudi.
UPOZORNĚNÍ: Pamatujte, že jakékoliv z těchto léků jsou vždy pouze na lékařský předpis. Nesnažte se je shánět bez předpisu a načerno a to ani pokud si myslíte, že by vám jejich vazodilatační účinky v něčem pomohly.
Mohou vám naopak uškodit a dokonce vás ohrozit na životě. Jakékoliv kardiovaskulární problémy prosím konzultujte s kardiologem.
Kdy mám kvůli vazodilataci zajít k lékaři?
Kvůli přirozené a normální vazodilataci lékaře navštěvovat nemusíte. Toho, že u vás vazodilatace právě probíhá, si obvykle vůbec nevšímáte.
Je ale vhodné zpozornět, pokud si všimnete příznaků abnormální vazodilatace. Prudký pokles krevního tlaku kvůli vazodilataci může být život ohrožující.
Náhlý pokles krevního tlaku se může projevovat:
- studenou a bledou až slabě modrou pokožkou,
- zmodráním rtů a konečků prstů,
- pocitem chladných končetin,
- motáním, točením hlavy a závratěmi,
- silným pocením,
- mělkým dechem,
- zrychlenou frekvencí dýchání,
- zrychleným, ale slabým pulzem,
- úzkostmi, silným stresem, neklidem, zmateností,
- pocity na omdlení až ztrátou vědomí.
Pokud někdo omdlí kvůli snížení krevního tlaku z vazodilatace, můžete mu pomoct:
- Zavolejte záchranku na lince 112 nebo 155 a nečekejte, zda se člověk vzbudí nebo že se mu zlepší příznaky.
- Zkontrolujte, zda má postižený průchozí dýchací cesty. Uvolněte případné těsné oblečení (kravata, šála, límec). Pokud dýchá, kontrolujte dech každé 3 minuty až do příjezdu záchranné služby.
- Zkontrolujte pulz. Pokud srdeční tep nenahmatáte, zahajte KPR (kardiopulmonální resuscitaci) a pokračujte až do příjezdu záchranky.
- Pokud postižený nemá viditelná zranění na hlavě, krku nebo páteři, uveďte jej do ležící polohy na zádech a podložte mu něčím nohy tak, aby byla chodidla aspoň 30 cm nad zemí.
- Pokud postižený zvrací, slintá nebo krvácí z úst, otočte mu hlavu na stranu aby se neudusil.
- Pokud je to možné, osobu udržujte v teple a něčím ji přikryjte.
- Postiženému nepodávejte žádné nápoje ani tekutiny.
- S postiženým zůstaňte až do příjezdu lékařské pomoci.
Existuje léčba vazodilatace?
Přirozenou vazodilataci není potřebné léčit. Jak jsem psal, pro tělo je tento proces nezbytný a pomáhá nám zvládat různé vlivy a události.
K riziku dochází, pokud vazodilatace vyvolala nebezpečné snížení krevního tlaku (lékařsky hypotenzi). Tu lze léčit:
- Podáváním intravenózní medikace a tedy podáváním roztoků s léčivem pro zvýšení krevního tlaku (vazopresory, vazokonstriktory). Účinek vazopresorů potlačuje nežádoucí vazodilataci.
- Léky lze užívat i perorálně a tedy polykat je. Konkrétní názvy léků nejmenuji záměrně, aby je žádný čtenář nesháněl načerno a bez předpisu. Tato léčiva vždy předepisuje pouze lékař.
Kdy může být vazodilatace zdraví nebezpečná?
Vazodilatace může být i riziková podle toho, kdy k ní dojde, za jakých podmínek a co přesně ji vyvolalo. V určitých extrémních případech může být nadměrná vazodilatace až životu nebezpečná.
| Závažná alergická reakce: | Odborně anafylaxe. Tehdy imunitní systém reaguje tak silně, že může být potenciálně smrtelný. Při anafylaktickém šoku postiženému nebezpečně klesne krevní tlak a uzavřou se dýchací cesty. Zde se podává lék epinefrin (pouze na lékařský předpis!!!) s vazokonstrikčními účinky. Zabrání dalšímu poklesu krevního tlaku, zlepšuje dýchání a reguluje imunitní reakce organismu. |
| Sepse: | I při sepsi organismus reaguje příliš silně na infekci. Tzv. septický šok je život ohrožující, protože kvůli silné vazodilataci významně snižuje krevní tlak. Proti sepsi se postiženému podávají intravenózní tekutiny (kapačky), které krevní tlak zvýší. |
Tabulka případů, kdy může být vazodilatace životu nebezpečná
Vazodilatace a často kladené otázky FAQ
Co jsme zjistili o vazodilataci?
Vazodilatace je přirozený tělesný proces, který zvyšuje prokrvení organismu a snižuje krevní tlak.
Vazodilataci potřebuje každý člověk, protože právě díky může v organismu proudit okysličená krev bohatá na živiny.
V některých případech může být vazodilatace nebezpečná, pokud vyvolá přílišné snížení krevního tlaku (hypotenzi). Pokud na sobě zaznamenáte příznaky hypotenze, doporučuji vám zavolat si záchranku nebo co nejdříve zajít ke kardiologovi nebo aspoň praktickému lékaři.
DŮLEŽITÉ: Vazodilatace je zásadní podmínkou pro získání a udržení erekce. Pokud by byly cévy zúžené, neprotékal by přes ně dostatek krve a erekce by byla měkká a nevydatná, případně žádná.
Pro podporu vazodilatace a s ní i erekce testujeme a seřazujeme řebříček TOP 10 prášků pro podporu erekce. Klikněte a podívejte se, který je aktuálně na 1. místě.
Máte vlastní zkušenost s poruchami vazodilatace? Jak se u vás projevily, jak jste se léčili a jak se cítíte dnes?
Na vaše zkušenosti jsme v redakci Erekce.cz zvědaví i s ostatními čtenáři. Napište nám do komentářů pod článkem a rozjeďme diskusi, prosím 🙂 Přeji vám hlavně pevné zdraví a vždy spolehlivou vazodilataci.
Další články o erekci, léčbě a podpoře
