Citlivost penisu – jak ji snížit, pokud téměř ihned ejakulujete a nevydržíte ani do zvlhnutí vagíny?

  • Trápí vás velmi citlivý penis?
  • Bojujete sám se sebou pokaždé, když máte sex se svou partnerkou?
  • Už už byste vyvrcholil, neboť jste velmi vzrušen, ale na druhou stranu musíte ještě vydržet kvůli partnerce?
  • Často vyvrcholíte předčasně?

Pak je přesně pro vás určen následující článek. Popíši vám v něm, jak snížit citlivost penisu, jak vydržet u sexu déle a proč je váš penis vlastně tak citlivý.

jak snížit citlivost penisu?

 

Citlivost penisu v číslech

Citlivost penisu není nic neobvyklého ani nepřirozeného. Jedná se totiž o nejcitlivější orgán mužského těla. Žalud je jako součást penisu jednou z nejvíc erotogenních zón, ovšem i samotné okolí penisu je extrémně citlivé.

Tato oblast pohlavního údu je totiž velmi bohatě inervována. Jen předkožka obsahuje 20 000 nervových zakončení na rozdíl od 8 000 v klitorisu.

Ne vždycky je to ale ve prospěch věci. Jedním z negativních důsledků příliš citlivého žaludu může být například předčasná ejakulace. Jak tedy snížit citlivost penisu?

 

Jak snížit citlivost penisu přirozenou cestou?

Existuje několik přirozených způsobů, jak můžete snížit citlivost svého penisu. Tyto možnosti jsou povětšinou zcela bezpečné, nepotřebujete k nim povolení od vašeho lékaře a nemívají žádné negativní důsledky.

 

Chlazení penisu ochromí citlivé nervy

V prvé řadě je jednoduchým způsobem pro znecitlivění penisu chlazení vašeho přirození. Stačí vložit penis na pár minut do studené vody, nebo přímo k ledu, a okamžitě bude citlivost vašeho penisu mnohem nižší.

Chce to ale vyzkoušet. Ne každému to totiž pomůže a ne každý je navíc schopen sexu s polozmraženým penisem.

 

Hrubší kondomy snižují tření

Skvělou variantou jsou také hrubší kondomy. Ty vytvoří jakousi bariéru mezi vagínou partnerky a vaším penisem. Citlivost penisu sice bude stále stejná, ale vnější stimuly najednou budou díky kondomu tlumenější.

kondomy Durex Classic, 18 ks

 

Pravidelnost v pohlavním styku

Důležité pro snížení citlivosti penisu je také zajištění pravidelnosti v pohlavním styku.

Pokud totiž mezi jednotlivými ejakulačními vybitími vznikne časový výpadek, tak při následném pohlavním styku je penis mnohem citlivější a může dojít k urychlení nebo dokonce k překotnosti vaší ejakulace.

Ze sexu si udělejte ideálně každodenní rutinu

 

Kegelovy cviky

Zvýšenou citlivost penisu by měly pomoci dle některých mužů snížit i Kegelovy cviky. Tyto cviky jsou sice prvotně určené pro posílení svalů pánevního dna, ovšem skvěle vám poslouží i v případě problémů s citlivým penisem a předčasnou ejakulací.

Díky Kegelovým cvikům vydržíte v posteli déle, dokážete lépe kontrolovat svou ejakulaci, budete mít silnější erekci a celkově podáte v posteli lepší výkon.

 

Masturbace před sexem

Citlivost penisu ovšem dokáže snížit i masturbace. Stačí si naordinovat na každý den malou dávku sebeuspokojování a okamžitě budete mít penis méně citlivý.

Skvělou pomůckou jsou tzv. masturbátory, které vám pomohou k rychlému vyvrcholení a přinesou vám žhavý orgasmus.

NÁKUPNÍ RÁDCE: 10 NEJ masturbátorů pro pány – umělých náhrad vagín.

 

Jak snížit citlivost penisu uměle ?

Pokud vám tyto přirozené způsoby nepomohou, můžete vyzkoušet „umělé” způsoby snížení citlivosti penisu. Většinou vám je může po konzultaci doporučit jen váš lékař či sexuolog a je nutné při jejich aplikaci přesně dodržovat doporučené způsoby použití, aby vůbec fungovaly a neměly nějaké nežádoucí účinky.

 

Znecitlivující gely

Jako první zde mám znecitlivující gely. Tyto gely obsahují lokální anestetika, díky kterým bude váš penis částečně znecitlivělý. Bohužel jsou ale tyto gely pouze na lékařský předpis.

Váš lékař vám může předepsat některý z místně znecitlivujících přípravků, kterými docílíte přiměřeného snížení dotykové citlivosti penisu.

Aplikují se v tenké vrstvě na celý povrch žaludu pohlavního údu, a to pod kondom. V některých případech postačí anestezovat jen oblast uzdičky na mužské předkožce.

Místně znecitlivující přípravky vyrobené ve formě masti je zapotřebí na penis aplikovat přibližně třicet minut před souloží, ve formě gelu patnáct minut před souloží a ve formě spreje pouhých pět minut před souloží.

Sexuolog MUDr. Václav Urbánek, CSc., vaclav-urbanek.cz
Sexuolog MUDr. Václav Urbánek, CSc.

 

Znecitlivující spreje

Podobně jako znecitlivující gely fungují i znecitlivující spreje. Prakticky se jedná o to samé, pouze v jiné formě.

Opět i znecitlivující spreje obsahují anestetika, která znecitliví žalud vašeho penisu nebo uzdičku penisu a tím i přijímané sexuální podněty. Během sexu tak díky tomu vydržíte mnohem déle.

Nicméně nesmíte zapomínat na to, že pokud natřete znecitlivující gel nebo nastříkáte znecitlivující sprej na penis, samozřejmě tím znecitlivíte i vjemy partnerky v pochvě, je tedy vhodné používat je s kondomem.

K lokálním anestetikům je však třeba přistupovat opatrně a nejprve vyzkoušet, zda nebudou vyvolávat alergickou reakci (u vás či u partnerky).

Sexuolog Petr Weiss, Ph. D., sexuologickaspolecnost.cz
Sexuolog Petr <em>Weiss</em>, Ph. D.

AKTUALITA: Jste muž a bylo vám 25 let? Právě začínáte ztrácet citlivost v penisu.

ztráta citlivosti penisu kvůli věku a masturbaci

 

Vakuové pumpy

Podobně jako chlazení penisu fungují i vakuové pumpy. Díky pumpě vznikne podtlak, díky kterému se nahrne krev do vašeho penisu. Penis se zároveň částečně znecitliví a není tak náchylný na vnější podněty. Podle mnohých uživatelů je výhodou této možnosti i následná mnohem silnější erekce, díky které lépe uspokojíte svou partnerku.

 

Léky na prodloužení sexu

Poslední možností jsou léky na prodloužení sexu na lékařský předpis, mezi které se řadí zejména dapoxetine.

Tento lék ovlivňuje hladinu serotoninu v mozku a utlumuje nervový systém. Díky tomu je váš penis méně citlivý a vy tak u sexu vydržíte déle.

V Česku je k dispozici jediný lék s obsahem dapoxetinu – Priligy. Je však přísně vázán na lékařský předpis.

NÁKUPNÍ RÁDCE: Velice skladná a praktická vakuová pumpička Tenga

Vakuová pumpa Tenga

  • 2 velikosti pro menší i větší penisy
  • japonský design a precizné provedení

 

 

Pomůže zmírnit citlivost penisu obřízka?

A co taková obřízka? Nemohla by i ta pomoci snížit citlivost vašeho penisu?

Naopak. Obřízka většinou odhalí doposud zakrytý velice citlivý žalud penisu, díky čemuž je tato část během prvních pár dnů po zákroku ještě citlivější než obvykle. Obřízka bývá právě naopak typickou příčinou zvýšené citlivosti penisu.

Takže pokud byste chtěl vyřešit své problémy s citlivostí penisu, rozhodně se obřízce velkým obloukem vyhněte.

TIP: Pokud máte opačný problém, čtěte, jak zvýšit citlivost penisu

jak zvýšit citlivost penisu?

 

Proč je citlivý penis výhoda?

Na druhou stranu ale nepovažujte své „potíže” jen jako přítěž. To, že máte citlivý penis, může být v mnohých chvílích požehnáním.

  • Dokážete si pořádně užít sex se svou partnerkou.
  • Cítíte každý milimetr její vagíny.
  • Lépe vnímáte partnerčino vzrušení.
  • Jste schopen jen díky penisu objevit partnerčin bod G.
  • Dokážete se vžít do pocitů vaší partnerky a přizpůsobit pohyby jejímu vzrušení.

POKUD JSTE PŘÍLIŠ RYCHLE HOTOVÝ, určitě popřemýšlejte nad dobrým vibrátorem či satisfyerem. Vaše partnerka je bude milovat.

top 5 satisfyerů pro ženy

 

A to, že jste vzrušivější a u sexu nevydržíte tak dlouho, se dá jednoduše vyřešit častou změnou poloh, přerušovanou souloží, delší nekoitální předehrou či prací s erotickými pomůckami, ideálně s vibrátory.

Aktuálním hitem v oblasti erotických hraček pro ženy jsou tzv. satisfyery. Tedy bezdotykové revoluční stimulátory klitorisu, které ženě zprostředkují rychlý, intenzivní a opakovaný orgasmus během chvilky.

Pokud je vaše partnerka empatická a chápavá, určitě nebude problém se s ní na těchto „vylepšeních” domluvit.

 

Slovo autorky:

Natálie Markovská

  • Zvýšená citlivost penisu není nemoc, je to naprosto normální. Citlivý penis nemusí být nevýhodou.
  • Předkožka obsahuje 20 000 nervových zakončení.
  • Mezi přirozené způsoby snížení citlivosti penisu patří chlazení penisu, hrubší kondomy, Kegelovy cviky, pravidelnost v sexu a častá masturbace.
  • Mezi umělé způsoby snížení citlivosti penisu patří znecitlivující gely a spreje, vakuové pumpy a léky na prodloužení sexu na lékařský předpis.

Zvýšená citlivost penisu rozhodně není ničím neobvyklým. Potýká se s tím každý druhý muž. Stačí to přijmout jako součást sebe sama a naučit se s tím pracovat.

Jak se říká, „všechno jde, když se chce”. Proto neházejte flintu do žita a najděte si vlastní způsoby a postupy, jak snížit citlivost svého penisu, anebo jak prodloužit svou výdrž při sexu.

 

8 nejčtenějších článků o předčasné ejakulaci a dalších poruchách

OTESTOVÁNO: 10 nejlepších doplňků pro oddálení ejakulace a prodloužení soulože
14 tipů pro úspěšné oddálení ejakulace - ověřeno sexuoložkou
6 nejčastějších poruch ejakulace
Informační megačlánek Vše o ejakulaci, ověřený sexuoložkou
Retardovaná, opožděná ejakulace - příliš dlouhá doba do vyvrcholení
Ejakulace bez erekce - je to problém?
Ejakulace bez orgasmu - jak si vyvrcholení doopravdy užít?
Retrográdní ejakulace - co když vyvrcholíte bez výstřiku semene?

Jak uspokojit ženu? Další návody a rady pro dokonalé uspokojení

Mokrý orgasmus – 17 kroků pro její squirting+ ROZHOVOR
Jak správně lízat holku, abyste si neuhnal ostudu a slečna si to pochvalovala?
Jak správně prstit holku, dopřát jí orgasmus, ale neublížit? (MANUÁL)
Dráždění klitorisu – vysoká škola krocení žen
Milostná předehra tak, že vám žena lehne k nohám
Ženské erotogenní zóny – 12 bodů vašeho zájmu
Bod G – užitečná „páka“ k ovládnutí každé vaginy
Ženský orgasmus – 20. tipů, jak na něj (1. část)
Ženský orgasmus – 20. tipů, jak na něj (2. část)

erekce_cz na facebooku

Leave a Reply