Přípravky na podporu testosteronu letí. Na trhu jich najdete čím dál více a tento trend růstu bude pokračovat. V záplavě výrobků najdete vynikající produkty, stejně jako průměrné produkty a vyložené propadáky.

Protože víme, že studovat všechny produkty je práce na plný úvazek, udělali jsme to za vás.

Chvíli mi to zabralo, ale ve finále vím, že jsem pro vás vybral to nejlepší. Sestavil jsem žebříček a krátké recenze TOP 10 přípravků na zvýšení hladiny testosteronu, posílení erekce a podporu libida.

V žebříčku najdete ke každému produktu jeho silné stránky + specifikace. Vycházeli jsme z oblíbených přípravků, kterým se na českém a slovenském trhu daří nejlépe.

TIP: Pokud hledáte doplňky vysloveně pro podporu erekce, i tyto výrobky jsme seřadili do přehledného řebříčku TOP 10.

Na prvním místě se s přehledem umístila česká Proerecta LONG.

 

Obsah článku

Seznam TOP 10 doplňků pro podporu testosteronu

PořadíProduktObrázekUžíváníHodnoceníCena
#1 Vítěz
Vítěz
PROERECTA LONGproerecta_long2 tablety denně
#2VIMAXvimax1-2 tablety denně
#3
PRIMULUSprimulus2 tablety denně
#4PROMAN PLUSproman plus1 tableta denně
#5ZEREX ULTRAGOLDzerex ultragold2 kapsle denně
#6TESTOMAXtestomax1 kapsle denně
#7PRIME MALEprime male 4 kapsle denně
#8TESTO FUELtesto fuel4 kapsle denně
#9TRIBOOSTER tribooster1 tableta denně
#10TRIBULUS MAXIMUStribulus maximus
1 tableta denně

 

Kromě stručných recenzí vás upozorníme i na slibované účinky, které se neprojevily. Takové výrobky můžete jinak najít i přímo na stránkách potravinářské inspekce, v české databázi léků Olécích.cz a také na portálu NebezpečnéLéky.cz.

 

 

1# PROERECTA LONG – dlouhodobá česká péče o váš testosteron

Proerecta Long

Proerecta Long obsahuje důležité prvky pro sexuální sílu a vitalitu zralých mužů (byliny maca a extrakt z horznových jader, citrulin, minerály zinek, hořčík a vitamín D3)..

Podporuje tvorbu a doplňuje vlastní testosteron, ale dlouhodobě stimuluje i oslabenou erekci a snížené libido.

Všechny složky mají vliv na produkci testosteronu a roztahování cév. Díky tomu podporují prokrvení penisu a kromě silné hladiny testosteronu prospějete i své erekci. 

Proerecta Long je na trhu nová, ale za krátkou dobu působnosti si vysloužila oblibu u zákazníků. Jde nejenom o zralé muže nad 50 let, ale všechny věkové kategorie plnoletých mužů.

Specifikace

  • bylinné složení s aminokyselinami
  • přirozená podpora testosteronu
  • podpora roztahování cév
  • dlouhodobá vzpruha pro zralé muže
  • česká receptura
  • mimořádně výborný ohlas zákazníků
  • novinka na trhu

 

 

#2 VIMAX – oblíbený kanadský doplněk s letitou tradicí

vimax se ženšenem

Vimax patří mezi stabilní doplňky pro podporu testosteronu na trhu. V Česku se prodává téměř 15 let a zákazníci si jej po celou dobu chválí.

Primárně je určený pro dlouhodobou podporu erekce, ale díky použitým složkám dokonale vyživuje varlata.

Ve varlatech se produkuje jak vlastni testosteron, tak silné a zdravé spermie.

Díky tomu Vimax působí nejenom na vysokou hladinu testosteronu, ale i jako podpora plodnosti a posilovač erekce.

Složení Vimaxu je podobné jako u vítěze Proerecta Long, avšak vítěz může být pouze jeden. Proto Vimax obsadil druhou příčku.

Specifikace

  • spolehlivé bylinné složení s vitamíny
  • vyživuje varlata
  • působí na produkci testosteronu
  • podporuje plodnost
  • posiluje erekci
  • pro dlouhodobé užívání
  • přes 15 let v Česku a na Slovensku

 

 

3# PRIMULUS – “probuďte v sobě zvíře”

primulus

Primulus není jen nudný multivitamín. Je určen pro muže hledající pomoc s tvorbou testosteronu a přísun dostatku těch nejdůležitějších vitamínů a minerálů.

Produkt obsahuje všechny důležité složky pro správné fungování mužského organismu. Nabízí celkem 9 ingrediencí, které podporují přirozenou tvorbu testosteronu a nárůst libida.

Jednotlivé složky doplňku stravy jsou v synergii, to znamená že se vzájemně vhodně doplňují a pomáhají násobit účinek. Obsah tablet je zvolen dle nejnovějších vědeckých výzkumů. Bezpečnost garantují laboratorní atestace Státního zdravotního ústavu v Praze.

Primulus je český přírodní doplněk stravy, který sází na ověřenou sílu kotvičníku (300mg), pískavice řeckého sena (350mg) a černého pepře. V kombinaci s ostatními složkami tak tvoří mimořádný mix na podporu správné hladiny mužského pohlavního hormonu.

Účinná kombinace toho nejlepšího dle posledních výzkumů a kombinace vitamínů a minerálů činí z Primulusu unikátní produkt s vynikajícím vlivem nejen na hladinu testosteronu, ale i celkové intimní zdraví muže.

Specifikace

  • přírodní složení
  • vysoký obsah účinných látek
  • laboratorně testováno
  • přirozená podpora testosteronu
  • multivitamín speciálně zaměřený na muže
  • možnost brát dlouhodobě
  • výborný ohlas uživatelů

 

 

4# PROMAN PLUS – “mužská síla z Norska”

proman plus

Chcete si udržet energii a fyzickou i psychickou výkonnost? ProMan Plus je doplněk stravy zaměřený na podporu mužské energie a udržení stabilní hladiny testosteronu.

Kvalitní a přírodní produkt nabízí řešení pro sportovce i muže všech věkových kategorií. Byl vyvinut k udržení mladistvé energie a mužné síly.

Produkt obsahuje celkem 12 pečlivě vybraných ingrediencí. Toto číslo je v našem testu spolu s přípravkem PrimeMale absolutně nejvyšší!

Jednotlivé komponenty přípravku jsou velmi pečlivě vybírány na bázi rozsáhlých výzkumů. ProMan Plus obsahuje klíčové látky, které přispívají k udržení normální hladiny hormonu, energie, výkonnosti a výdrže (Evropský úřad pro bezpečnost potravin – EFSA). Výroba je navíc v souladu se zásadami dobré výrobní praxe (GMP).

ProMan deklaruje harmonizaci života muže a návrat do vrcholové formy. Zvýšená smyslnost, vitalita a výkonnost. Přesně na to přípravek cíli.
Zkušenosti uživatelů, stejně jako v případě doplňků PRIMULUS a ERAXAN hovoří jednoznačně v prospěch ProMan Plus.

 

Specifikace

 

 

5# ZEREX ULTRAGOLD – “posila pro muže z USA”

zerex ultragold

Z USA pochází doplněk stravy pro udržení sexuální kondice i v pozdějším věku Zerex Ultragold. Volba je zajímavá i pro seniory. Nedráždí žaludek a nebolí po něm hlava. Je vyvinutý tak, že i muži ve vyšším věku mohou mít uspokojivý sex.

Přípravek je určen pro dlouhodobou konzumaci po dobu minimálně 3 měsíců. Namíchán z extraktů čistě přírodního původu a důležitých aminokyselin.

Pro správný účinek stačí 2 kapsle denně. Ráno a večer současně s jídlem.

Na internetu a v diskuzích najdete spoustu kladných hodnocení mužů, kterým doplněk zlepšil sexuální život i sebevědomí.

Přípravek opět sází na efekt kotvičníku, toho je v denní dávce 300mg. Maca peruánská je druhou klíčovou složkou. Jeho obsah v jedné dávce je 200mg. To je o 20mg více, než u Erexanu. Zerex je oproti svému konkurentovi bohatší na vitamíny skupiny B a minerály.

 

Specifikace

  • určený pro dříve narozené
  • šetrný k vašemu trávení a hlavě
  • zlepšení sexuálního života

 

 

6# TESTOMAX – “vyvinut speciálně pro muže”

testomax

Testomax je doplněk stravy vyvinut speciálně pro muže po 30. roce života. Jeho složení napomáhá udržování hladiny testosteronu a bojuje proti negativnímu vlivu přechodu.

Přípravek je určen k dlouhodobému užívání. Základ tvoří semeno pískavice řeckého sena v objemu celých 600mg denní dávky v 1 tabletě. Rostlina podporuje růst svalové hmoty a pomáhá udržovat rovnováhu metabolismu tuků.

Dalším klíčovým prvkem je zinek, podporující normální hormonální hladinu v krvi. Také přispívá k normální reprodukci a plodnosti.

Mix je doplněn o vitamín B6. To v praxi znamená snížení únavy a vyčerpání. Hořčík harmonizuje psychickou pohodu a svalový růst.

TestoMax bojuje s přirozeným poklesem hormonu. Působí pozvolně, proto je doporučená doba konzumace minimálně 4 – 6 měsíců.

Jan Železný, olympijský vítěz v hodu oštěpem, tvrdí:

“Myslím, že jako bývalý vrcholový sportovec, se v doplňcích stravy celkem vyznám. V určitém věku se o sebe chlap musí začít starat. TestoMax doporučuji.” 

 

Specifikace

  • určen pro muže po 30. roce
  • minimalistické, ale účinné složení
  • doporučuje Jan Železný

 

 

7# PRIME MALE – “doplněk amerických celebrit”

prime male

Pro podporu budování svalstva, redukci tělesného tuku, harmonizaci oběhové soustavy, inzulínové reakce, podporu energie a vyladění pozitivního myšlení.

PRIME MALE má vysoké ambice a dle spokojených referencí se zdá, že je úspěšně plní.

Výrobce tvrdí: “Stejně jako ve filmu Matrix, pokud si vyberete rudou kapsli, vaše realita se změní.”

Klinické studie stojí za skladbou živin, které prokazatelně zvyšují testosteron.

Prime Male obsahuje celkem 12 nutrientů, což je spolu s ProMan nejvíce ze všech testovaných výrobků.

Hlavní složkou, na kterou Prime Male sází je kyselina D-Aspargová (1600 mg). Ta spouští uvolňování luteinizačního hormonu. Výzkumy uvádějí tuto kyselinu jako nejvíce efektivní akcelerátor hladiny testosteronu vůbec. Další výrazné pilíře pro růst hormonu jsou Mucuna Pruriens, ženšen a kořen kopřivy.

Další z řady podpůrných látek jsou BioPerine (látka na základě černého pepře), boron a luteloin.

Specifikace

  • volí jej bývalé hvězdy amerického fotbalu i holywoodská hvězda Dolph Lundgren
  • obsahuje celkem 12 klíčových nutrientů
  • kyselina D – Aspargová je uváděna jako nejrychleji působící látka na legální zvýšení testosteronu

 

 

8# TESTO FUEL – “podpora pro bodybuildery”

testo fuel

Výrobce tohoto doplňku stravy míří hlavně na segment mladší generace a bodybuildery. Slibuje nárůst hmotnosti a výsledků v posilovně. Koncepčně je doplněk v mnohém podobný PrimeMale.

Hlavní opěrnou složku přípravku opět tvoří kyselina D-Aspargová. V doplňku je obsažena v úctyhodném množství 2300mg!!

Zajímavou složkou je extrakt z ústřic. Dle výrobce jde o jeden z nejlepších zdrojů zinku (velmi důležitý pro muže).

Extrakt dále obsahuje celkem 59 elementů potřebných pro budování svalové hmoty. Sem spadají aminokyseliny, taurin, omega 3 a omega 6 kyseliny, měď a hořčík. Výčet uzavírají ženšen, pískavice řecké seno a vitamíny B6, D3 a K2.

Specifikace

  • primárně navržen pro kulturisty a bodybuildery
  • unikátní obsah výtažků z ústřice
  • celkem obsahuje 9 nutrientů

 

 

9# TRIBOOSTER – “čistá síla kotvičníku”

tribooster

Kotvičník je mezi sportovci oblíbeným doplňkem. Je přirozeným anabolikem. V případě Triboosteru od amerického výrobce BioTech USA nabízí koncentraci této rostliny v mimořádném množství 2000 mg v jedné tabletě!

Tribulus terrestis je známý už od dob starých kmenů. Tehdy tato rostlina sloužila jako lék a afrodiziakum.

Pomáhá udržet přirozenou hladinu testosteronu, podporuje svalový tonus i energetické hladiny v těle. Stimulant podporující správnou funkci hormonů i sexuální apetit muže.

Je to bezpečná a legální cesta ke zvýšení hladiny testosteronu. Momentálně jde o nejúčinnější, oficiálně povolený stimulant na trhu.

Základ tablety tvoří saponiny extrahované z rostliny kotvičníku. Doporučené denní dávkování je 1 tableta denně. V balení najdete celkem 120 kusů.

Specifikace

  • 2000 mg kotvičníku v 1 kapsli
  • pro denní dávku stačí bohatě 1 tableta
  • největší jednorázová legální dávka kotvičníku na trhu

 

 

10# TRIBULUS MAXIMUS – “menší brácha Triboostru”

tribulus maximus

Menší brácha předchozího produktu pochází od stejného výrobce. I zde vsadili výrobci na rostlinu kotvičník. V tomto případě v množství 1500 mg na kapsli.

Přípravek je opět ideální pro budování svalové hmoty. To ho předurčuje k použití v řadách kulturistů a bodybuilderů.

V balení najdete 90 tablet. Dávkování je opět 1 kapsle/den.

 

Specifikace

  • 1500 mg tribulus terrestris v jedné tabletě
  • stačí jedna tableta/den
  • dobré hodnocení od uživatelů

 

 

Vítěz testu – PROERECTA LONG – česká jednička pro podporu testosteronu

#1 VítězPROERECTA LONGproerecta_long

 

F.A.Q. – Testosteronové tablety a často kladené dotazy. Co je dobré vědět před nákupem?

Tyhle informace jsou platné pro všechny doplňky z TOP 10. Pokud hledáte skutečně funkční podporu tvorby testosteronu na trhu, vyberte si kterýkoliv z TOP 10.

V řebříčku není ani jeden výrobek, se kterým bychom byli v redakci nespokojení. Žádný z nich na nás zároveň nepůsobil negativním účinkem. Zohlednil jsem také cenu a doplňky seřadil v poměru cena/výkon.

 

Jaký doplněk mám hledat?
Ideálně jeden z našeho výběru. První místo patří české Proerecta LONG pro dlouhodobou podporu vlastní tvorby testosteronu.

Obecně takový, který nabízí dostatečné množství ingrediencí v dostatečném dávkování a složení, které podporuje vzájemnou synergii a účinkuje.

Za jak dlouho pocítím první účinek doplňku?
Jde o velmi individuální záležitost. Roli hraje mnoho faktorů. Věk, fyzická kondice, stravovací návyky, pohyb. Nejrychlejší účinky přicházejí zpravidla po 2 týdnech (u Proerecta LONG).

Většina mužů cítí rozdíl po 1 až dvou měsících. Změny ale mohou být i rychlejší, nebo pomalejší.

V jakém věku je optimální začít užívat prášky pro podporu testosteronu?
Tyto doplňky jsou určeny převážně pro muže po 30. roce, kdy hladina testosteronu pozvolna začíná klesat o cca 1 % ročně. Je možné je začít brát pro podporu i mnohem dříve. Ideálně od 25. roku věku. Je samozřejmě možné začít i dříve. Tělu živiny navíc prospějí.
Jaké je dávkování přípravků?
Také individuální záležitost. U některých přípravků jde o 2 kapsle denně (u pproerecta LONG 1 ráno, 1 večer) a jiní doporučují pouze 1.

Dávkování navrhují tak, aby byla pokryta denní potřeba účinných látek obsažených v přípravku.

Lze se doplňkem pro podporu testosteronu předávkovat?

Ano, lze. Vysoké dávky testosteronu zvyšují počet červených krvinek, kvůli čemu může dojít k embolii, selhání jater, a dokonce infarktu.

Podrobně jsme tyto negativní účinky řešili v rozhovoru s  MUDr. Lukášem Bittnerem.

Mají přírodní doplňky vedlejší účinky?
Na rozdíl od přímého dávkování testosteronu do organismu, které může hladinu v dlouhém horizontu snížit, jsou přírodní doplňky bez vedlejších účinků.
Co se stane s hladinou testosteronu, pokud přestanu doplněk brát?
Váš hormon v nejhorším případě poklesne na původní hodnotu.
Na co si dát při objednávání pozor?
Čtěte pečlivě obchodní podmínky. Některé firmy deklarují objednávku na 1 měsíc, ale mezi řádky je napsáno, že budete odebírat každý měsíc nové balení. U vítěze Proerecta LONG takový postup nehrozí.
Jaké doplňky na zvýšení hladiny testosteronu nekupovat?
Ty, u kterých si nejste jistý výrobcem nebo se vám zdají účinky až příliš přehnané a pozitivní.

Serioznímu prodejci byste se měl umět dovolat nebo mu napsat mail a společnost musí být evidovaná v obchodním rejstříku jako prodejce doplňků pro podporu testosteronu u Proerecta LONG je to česká firma eMarkest, s.r.o..

Kdo ověřuje bezpečnost doplňků pro zvýšení hladiny testosteronu?
Jde o doplňky stravy, které spadají pod dohled Státní potravinářské a zemědělské inspekce.

Ta zkoumá, zda jsou testosteronové doplňky bezpečné, neobsahují nepovolená léčiva, ale také to, zda mají takový účinek, jakým se prezentují v reklamách.

 

Často kladené otázky ohledem testosteronu a jeho účinků

Jak poznám, že mám nízký testosteron?
Pokud je vám nad 30 a cítíte se unavený více, než většina vrstevníků a bez energie. Může to být nízkou hladinou testosteronu. Každopádně pokud jste neobvykle unaveni, doporučujeme návštěvu lékaře, abyste vyloučili závažnější příčinu.

Známky nízké hladiny testosteronu jsou mimo jiné únava, deprese, špatná kondice, přibírání na váze, úbytek svalů a pokles zájmu o sex.

Jaké zdravotní benefity má vyšší hladina testosteronu?
Zbavíte se symptomů uvedených v předchozí otázce.

Dostanete pod kontrolu hladinu svého krevního cukru, zamezíte insulinové rezistenci a snížíte riziko vzniku cukrovky. Normalizace krevního tlaku zajistí menší riziko vzniku kardiovaskulárního onemocnění (hypertenze a ateroskleróza).

Posílíte kosti, získáte svalovinu a zbavíte se nadbytečného tělesného tuku. Budete více vyrýsovaní a průbojnější. Vyšší hladina eliminuje únavu a dodá spoustu energie.

Lékaři předepisují i léčbu testosteronovými injekcemi. Může mít léčba negativní účinky?
Ano, injekční léčba testosteronem představuje pro tělo větší zátěž, než léčba náplastmi, gely nebo tabletami. Injekce v ojedinělých případech dovedou zruinovat zdraví.
Má testosteron vliv na psychickou pohodu, deprese a úzkostné stavy?
Ano, má a to velice intenzivní. Obecně platí, že čím nižší hladina testosteronu, tím více je muž nevrlý, propadá depresím, nedokáže se soustředit na důležité věci, nemá žádnou radost ze života včetně sexu a snáze podlehne tzv. syndromu vyhoření.
Má nízký testosteron vliv na hmotnost a riziko rozvoje obezity?
Ano, je to další základní projev snížené hladiny. Obezita se zhoršuje také špatnou stravou a nedostatkem pohybu. To jsou další důvody, kvůli kterým se hladina testosteronu ještě více snižuje a problém prohlubuje.

Zvýšení hladiny testosteronu si žádá i velice rapidní změny v životosprávě. Doplňky proces urychlí, ale nejsou všemocné. 

Jaký má testosteron vliv na padání a kvalitu vlasů?
Testosteron je za plešatění odpovědný nepřímo. Za problém s vlasy může metabolit testosteronu dihydro-testosteron.

Platí ale, že čím méně testosteronu, tím silněji dihydro-testosteron oslabuje vlasové folikuly a vlasy vypadávají.

Má hladina testosteronu vliv na délku nebo objem penisu?
Ano, má. Hladina testosteronu přímo ovlivňuje to, zda penis muži během života naroste nebo zůstane příliš malý.

I užívání léčebného testosteronu pomáhá penis zvětšit. Dokazují to i studie v tomto článku.

Má snížený testosteron vliv na libido - chuť a připravenost na sex?
Ano, a velice zásadní. Nedostatek hormonu dokáže eliminovat jakékoliv myšlenky na sex, soustavně slabá erekce a měkký penis navíc muže deprimují.

Když se všechny vlivy sečtou, zůstane pouze zlomený muž bez erekce, který na sex ani nepomyslí. Tím trpí nejenom on, ale i jeho milostný život a celý partnerský vztah.

Jak se nízký testosteron projeví na celkové kondici a vitalitě?
Velice jednoznačně. Muži se sníženou hladinou jsou totiž soustavně unavení a to i když spí déle, než běžně.

Soustavné vyčerpání navíc opět prohlubuje deprese, protože muž si nedokáže život užít „střízlivým pohledem“.

Umím si zjistit hladinu testosteronu i doma testem?
Bohužel ne. Doma na sobě dovedete pozorovat pouze negativní příznaky, ale pro zjištění přesné hladiny je nutný odběr krve, který provede androlog nebo sexuolog.

Sledovat negativní projevy vám pomůže tento test.

Proč vlastně zvyšovat hladinu testosteronu? Má to smysl?
Zvyšování má smysl, pokud jste na sobě začal pozorovat některé z negativních příznaků.

Metody nebo přímo léky na zvýšení testosteronu vám doporučí i lékař. Nejdříve vás ale musí vyšetřit a odebrat krev, aby bylo jasné, jakou metodu nebo dávkování zvolit.

 

Nejčastější složky doplňků pro podporu vlastního testosteronu

V doplňcích se nejčastěji setkáte s bylinnými složkami, extrakty z nich, vitamíny a minerály. Vlastní testosteron vzniká ve varlatech a v nadledvinkách. Složení proto do těla dodává prospěšné látky, které varlata a nadledvinky vyživují.

Tím se zvyšuje nejen celkový obsah testosteronu, ale také jeho kvalita. Doplňky obecně obsahují různé složky (mimo jiné i pro podporu prokrvení – erekce a zvýšení libida). Pod prokliky jsme umístili prokliky na relevantní vědecké studie.

Na produkci testosteronu ale mají nejvýraznější vliv tyto:

 

Rostliny – bylinné složky pro podporu testosteronu

Ženšen pravý (Panax ginseng)

ženšen pro podporu testosteronu

Test probíhal na pokusných krysách. Jejich jídelníček obsahoval po dobu 60 dnů 1 nebo až 5 % objemu ženšenu.

U potkanů s 5 % ženšene ve stravě došlo k rapidnímu nárůstu hladin testosteronu v krvi. U skupiny s 1 % objemu by nárůst pouze mírný.

Výrobci doplňků také používají hodnoty, které mají vliv na zvýšení testosteronu, takže je můžete bez obav užívat také. Pozitivní účinek má kořen ženšene.

 

Damiána (Turnera diffusa)

damiána pro podporu tvorby testosteronu

V doplňcích se používají listy květiny s obsahem látek pinocembrin a acacetin. Studie na potkanech prokázala zajímavé výsledky.

Listy damiány pomohly těm, kteří měli dlouhodobě sníženou energii, vytrvalost a sexuální libido. Na zdravé a sexuálně zdatné potkany bohužel neměla rostlina žádný vliv. I to je důvod, proč se o listy zajímat v případě snížené hladiny testosteronu.

 

Serenoa plazivá (Saw palmetto, Serenoa repens)

Serenoa plazivá pro podporu testosteronu

Hlavním účinkem je zastavení rozkladu testosteronu v těle na vedlejší produkt dihydrotestosteron. Tím v těle napomáhá udržet optimální hladinu vlastního testosteronu.

Čím vyšší testosteron, tím silnější libido. Hormon řídí také produkci spermií, takže přispívá k mužské plodnosti.

Bobule se běžně užívají pro zmírnění močových problémů a reprodukčních problémů včetně problémů s prostatou. Najdete je i v doplňcích pro zvýšení počtu a kvality spermií, podporu libida, proti ztrátě vlasů i proti zánětům.

 

Pískavice řecké seno (Trigonella foenum-graecum)

Pískavice řecké seno pro podporu testosteronu

Produkci testosteronu stimulují furostanolické saponiny. Tato podpora vede ke zvýšení sexuálních funkcí, zlepšení plodnosti, silnější imunitě i svalové hmotě, pevnějším kostem, lepšímu sportovnímu výkonu a paměti.

Používá se hlavně semínko. Pískavici, její extrakty a produkty z ní je vhodné užívat společně s minerály. I proto výrobci doplňků pro podporu testosteronu do složení používají i zinek, hořčík a selen, aby se účinky vzájemně násobily a výrobek účinkoval lépe.

 

Maca peruánská (Maca horská, Lepidium meyenii)

Maca peruánská pro podporu testosteronu

Kořen Macy peruánské je nejčastější složkou doplňků. Díky jejím silným účinkům ji najdete skoro v každém. Mletý kořen je levný, a proto se jím nešetří.

Maca zlepšuje sexuální touhu (libido), a to až 6 týdnů po vysazení doplňku. Zvyšuje množství a kvalitu spermií a tím i mužskou plodnost. Studie potvrdila dokonce zlepšení stavu spermií nejen u zdravých, ale i u neplodných mužů (objem, počet a pohyblivost – motilitu).

Dále pak zmenšuje zbytnělou a bolavou prostatu a zvyšuje sportovní výkon a hospodaření organismu s energií.

 

Kotvičník zemní (Tribulus terrestris)

Tribulus terrestris pro podporu testosteronu

Tradiční součást doplňků pro podporu testosteronu. Mnohé studie potvrzují rapidní nárůst testosteronu u zvířat. Na lidech pořád probíhají výzkumy.

Prokazatelně zvyšuje libido a to až o 79 %. Studie dokládá i pomoc s erektilní dysfunkcí a významné zlepšení slabé erekce a sexuální spokojenosti.

 

 

Hroznová jádra (extrakt)

extrakt z hroznových jader pro podporu testosteronu

Extrakt testosteron přímo nezvyšuje, ale brání jeho proměně na estrogen. Je to ženský hormon, který se v těle muže vyskytuje, ale je dobré držet jej na nízkých hodnotách.

Díky tomu extrakt z jadérek posilňuje libido, udržuje dobrý fyzický i mentální výkon a podporuje růst svalů. To jsou vlastnosti, které snížený testosteron jinak oslabuje.

Dále také zlepšují průtok krve (silnější erekce), snižují krevní tlak, zpevňují kosti, podporují mozkovou aktivitu a chrání játra.

 

Vitaminy pro zvýšení testosteronu

vitaminy pro podporu testosteronu

Viatmin C (kyselina askorbová)

Pomáhá snížit hladinu hormonu kortizolu, který jinak snižuje hladinu testosteronu. Dále zlepšuje okysličení těla, co se projeví i na lepším prokrvení a pevnější erekci.

Vitamin B3, Vitamin B6, vitamin B12

Vitaminy skupiny B (také B-komplex) zvyšují hladinu testosteronu u mužů, u kterých klesá přirozeně věkem. Pomáhá budovat a udržet sílu svalstva.

Vitamin D

V současnosti má mnoho mužů nedostatek důležitého vitaminu D. Kromě udržení hladiny testosteronu zlepšuje také kvalitu spermií a přispívá plodnosti. Existuje souvis mezi nedostatkem Déčka a nedostatkem testosteronu.

 

Minerály pro stimulaci tvorby testosteronu

minerály pro podporu testosteronu

Magnézium (hořčík)

Hořčík pomáhá vrátit hladinu sníženého testosteronu na optimální hodnotu. Účinek je silnější u sportujících mužů.

Selen

Selen zlepšuje hladiny testosteronu, zvyšuje kvalitu spermatu a tím i plodnost.

Zinek

I snížená hladina zinku souvisí s nedostatečnou produkcí testosteronu. Zinek má význam pro muže se sníženou plodností a sníženým testosteronem. U zdravých mužů zlepšení nebylo zaznamenáno.

 

Doplněk stravy pro zvýšení testosteronu funguje jinak, než testosteronové tablety (injekce, gely, náplasti)

Testosteron se tvoří v Leydigových buňkách ve varlatech a v buňkách nadledvinek. Proto je cílem mít varlata a nadledvinky zdravé a dobře živené, aby byla produkce vlastního testosteronu dostatečná a spolehlivá.

U doplňků stravy tedy nejde o skutečné doplnění testosteronu do těla z externích zdrojů, ale o přirozenou podporu jeho produkce v těle. To je rozdíl oproti testosteronovým tabletám, gelem nebo injekcím (spadají pod léky s testosteronem), které do těla testosteron reálně doplňují.

Zinek, selen, hořčík, vitamíny, kvalitní tuky a bílkoviny jsou základními živinami pro varlata i nadledvinky. Silná a dobře živená varlata následně z cholesterolu vyrábí testosteron. Myslete na to, aby vám v těle nic důležitého nescházelo a spolehněte se na přírodní doplňky z našeho TOP 10.

 

Rizika testosteronových tablet, injekcí nebo gelů

Spadají již pod léčiva a je na ně potřebný lékařský předpis. Ten získáte až po vyšetření a potvrzení, že je váš testosteron kriticky nízký. Většina mužů ale nemá hormon kritický, ale mírně snížený. To však není důvodem pro získání předpisu na lék.

Léky tedy oproti doplňkům volně neseženete, a pokud je koupíte někde načerno přes bazary či pochybné stránky, riskujete své zdraví. Hazardovat s hormony je nebezpečné. Můžete si přivodit trvalé problémy s hormonální hladinou.

Nejnebezpečnější je fakt, že pokud do těla testosteron (či jiné androgeny) vpravíte „uměle“ a budete to pravidelně opakovat, tělo si na tuto suplementaci zvykne. Kvůli „návyku“ může zpomalit a oslabit vlastní produkci testosteronu a nebude tak dále schopné fungovat bez léčiv.

Často již mladí kluci chtějí budovat svalovinu, shánějí a užívají bez rozmyslu různá léčiva a doživotně devastují vlastní mechanismy tvorby testosteronu. Běžně v dospělosti končí jako neplodní a impotentní. 

Věříme, že není ve vašem zájmu takto trpět a vědomě si škodit léky s obsahem testosteronu. Vsaďte na zcela přirozené a bezpečné účinky bylin, které obsahují všechny doplňky v tabulce TOP 10. Buďte opatrný.

Tyto doplňky nejsou určeny pro sportovce a kulturisty, ale pro unavené muže s oslabenou erekcí, oslabeným libdem a ztracenou mužskou silou kvůli poklesu hladiny vlastního testosteronu.

 

Vítěz testu – Proerecta LONG – česká jednička pro podporu testosteronu

#1 VítězPROERECTA LONGproerecta_long

 

Přírodní látky pro podporu erekce

L-Citrulin – volně dostupný bez předpisu
Kotvičník zemní - volně dostupný bez předpisu
L-arginin - volně dostupný bez předpisu
Maca peruánská - volně dostupná bez předpisu
Ginkgo biloba - volně dostupný bez předpisu
Pískavice řecké seno - bez lékařského předpisu

 

DALŠÍ ČLÁNKY O TESTOSTERONU

Recenze PROERECTA LONG - český doplněk pro zvýšení testosteronu
Jak zjistit hladinu testosteronu?
O úbytku testosteronu během stárnutí
12 rychlých kroků k doplnění testosteronu